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유림맘
초보
2017.03.22 10:49
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다욧3일차!!
식이조절은..그전보다 덜먹는걸로 바꿈..
갑자기 조절하려니 완전 죽는줄ㅠㅠ
당뇨때문에 음식조절하고 운동(등산,집자전거타기)했더니 저혈당오고난리..
운동은 그대로~ 음식조절은 덜먹기!야식,술끊기!!
그래도 200g빠졌네;;
12키로빼고 딸랑구랑 멋진 사진찍어야징~
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유림맘
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· 당뇨..다이어트는 힘이든다ㅠ
· 3일차..
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하여니*
화이팅
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초보
유림맘
03.23 01:08
모두모두 굶주림을 이겨내보아요ㅠ
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정석
몸짱되기!
03.22 11:04
응원합니다. 화이팅~~~
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초보
하여니*
03.22 11:02
넘나 배고프군요 ㅠㅠㅠ화팅
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