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  • 유림맘
  • 초보2017.03.22 10:4946 조회0 좋아요
다욧3일차!!
식이조절은..그전보다 덜먹는걸로 바꿈..
갑자기 조절하려니 완전 죽는줄ㅠㅠ
당뇨때문에 음식조절하고 운동(등산,집자전거타기)했더니 저혈당오고난리..
운동은 그대로~ 음식조절은 덜먹기!야식,술끊기!!
그래도 200g빠졌네;;
12키로빼고 딸랑구랑 멋진 사진찍어야징~

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  • 유림맘
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0 27 하여니*
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댓글 (3)

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초보
  • 유림맘
  • 03.23 01:08
  • 모두모두 굶주림을 이겨내보아요ㅠ
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정석
  • 몸짱되기!
  • 03.22 11:04
  • 응원합니다. 화이팅~~~
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초보
  • 하여니*
  • 03.22 11:02
  • 넘나 배고프군요 ㅠㅠㅠ화팅
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