- 지방다태우자
- 초보2017.03.23 11:58167 조회1 좋아요
Q.몸무게는 언제 줄어들까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
인바디 했는데 체지방도 빠지고 근육량도 늘었어요.
좋은 변화라고 알고 있지만 몸무게 자체는 변화가 거의 없어서요. 제 키에 비해서 몸무게가 과체중이다보니 몸무게가 좀 신경쓰여서요. 앞으로도 이런식의 변화가 나타나면 몸무게 자체는 변화가 거의 없을 것 같은데 언제쯤 빠질까요?
운동은 매일 점핑피트니스 30분씩 하고 음식은 하루 1100칼로리 이내 먹고 있어요.
좋은 변화라고 알고 있지만 몸무게 자체는 변화가 거의 없어서요. 제 키에 비해서 몸무게가 과체중이다보니 몸무게가 좀 신경쓰여서요. 앞으로도 이런식의 변화가 나타나면 몸무게 자체는 변화가 거의 없을 것 같은데 언제쯤 빠질까요?
운동은 매일 점핑피트니스 30분씩 하고 음식은 하루 1100칼로리 이내 먹고 있어요.
5
125
공감 0
신고 0
