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  • 살빼자혀노야
  • 초보2017.03.24 00:2648 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1011kcal, 운동 1040kcal)

83에서 일주일동안 머물다가 드디어 내려갔네요...ㅜ
15일에 시작해서 23일까지 86.8→82.7!!! 아직 9.7키로 남았다는데 힘내야겠네요😅😅😅

  • 음식
  • 운동

1011/ 1578

1040/ 263

성공
(1344)

아침식사 : 565kcal (55.89%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) 305kcal
두부부침 171kcal
계란후라이 89kcal

저녁식사 : 446kcal (44.11%)
송이버섯구이 351kcal
감자 71kcal
양파 24kcal

운동 : 1,040kcal
자전거 타기 880kcal
골프 160kcal

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