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  • 1zzz
  • 초보2017.03.24 10:58216 조회1 좋아요
  • 1
Q.바나나 하루에 두개정도는 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
당이 너무 높아서.. 아침엔 요거트 토핑해서 먹고 점심엔 두부바나나쉐이크 해먹거든요..

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 혜인코코
  • 03.24 12:27
  • 크기가 큰바나나라면 한개만 드시는게 좋을것같아요
    과일류가 은근 당이높아서 부담스러울때도있더라구요
    바나나를 대체할만한 당이 낮은 과일류,채소류를 골라드셔야할것같아요
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정석
  • 39목표ㅜㅜ
  • 03.24 11:18
  • 요거트에 바나나대신 다른거는 안될까요?
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