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좀참자
초보
2017.03.25 19:07
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03월 23일 (음식 997kcal)
허벅지 근육통때문에 운동을 못하니 먹지도 못하겠네요 ㅠ
음식
운동
997
/ 1197
0
/ 200
성공
(0)
아침식사 : 125kcal (12.54%)
삶은 계란
77kcal
해독주스 디톡스주스
48kcal
점심식사 : 578kcal (57.97%)
잡곡밥
156kcal
쇠고기된장찌개
304kcal
멸치만볶은잔멸치볶음
36kcal
미역줄기볶음
82kcal
오후 간식 : 60kcal (6.02%)
[미주라] 토스트 비스켓
60kcal
저녁식사 : 234kcal (23.47%)
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지
93kcal
삶은 계란
92kcal
양배추찜
24kcal
배추김치
25kcal
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03월 25일 (음식 626kcal, 운동 42kcal)
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유지만할래
03월 24일 (음식 1911kcal)
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좀참자
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