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  • Pjin01
  • 정석2017.03.25 19:24225 조회0 좋아요
  • 1
Q.폭식해버렸어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
친구들이랑 두마리치킨시켜서 먹고.. 저녁은 볶음밥에 쌀국수.. 먹었 ㅠㅠㅠㅠ어요 내일은 한끼만 먹을까요..

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댓글 (3)

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정석
  • 눈웃음쟁이
  • 03.25 19:55
  • 아이고,,ㅜ 친구분들이랑 드셧다니 어느정도의 양을 드셧는지 정확하게는 모르겟지만 다이어트식단이라고 하기에는 많이 드시긴햇네요;;
    어차피 드신거 기분좋게 맛잇게 먹엇다 생각하시고
    낼부터 다시 식단조절하시고 운동하시면 될거에요~^^
    포기하지마시고 홧팅!!
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채택된 답변
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정석
  • 메롱메롱샷
  • 03.26 09:13
  • 많이먹엇다가 다시 안먹는건 나중에 또 요요와요ㅠㅠ적당히드시고 다시 운동하는게 나을거같아요
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초보
  • 다오니맘마
  • 03.25 20:54
  • 하루먹으면 삼일 열심히하면되요!! 전그러니가 빠지더라구용 ㅎ
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