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  • 비만클리어
  • 초보2017.03.28 14:4017 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 993kcal)-6일째
6일째-일주일에자유식2일중 1개씀

  • 음식
  • 운동

993/ 800

0/ 201

실패
(394)

아침식사 : 221kcal (22.26%)

삶은 계란 (1개,50g) 77kcal
데친브로콜리 (1회분,100g) 35kcal
오렌지 (1개,200g) 88kcal
초장 (1/2종지, 14g) 21kcal

저녁식사 : 772kcal (77.74%)

생선초밥 모듬 (1인분,300g) 462kcal
냉모밀 (1/4인분, 62g) 69kcal
단호박샐러드 (0.2그릇, 30g) 70kcal
연어구이 (1인분, 100g) 171kcal

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