view-top

  • 바부곰
  • 입문2017.04.07 22:0723 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 966kcal, 운동 65kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

966/ 1477

65/ 246

성공
(330)

아침식사 : 180kcal (18.63%)
미역국 (1대접, 300g) 24kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

점심식사 : 362kcal (37.47%)
들깨수제비 (1인분, 400g) 362kcal

저녁식사 : 265kcal (27.43%)
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
[맘스터치]오븐순살치킨 (1회분, 100g) 169kcal

간식 : 159kcal (16.46%)
XO커피사탕 (2낱개, 7g) 30kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
[남양유업] 프렌치카페화이트초코모카 (1컵, 200ml) 125kcal

운동 : 65kcal
보통 걷기 (25분) 65kcal

프사/닉네임 영역

  • 바부곰
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동