- 벼단
- 입문2016.01.11 22:0048 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 1396kcal, 운동 529kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 207kcal (14.83%)
| 사과 | 14kcal |
| 절편 | 193kcal |
점심식사 : 260kcal (18.62%)
| 비엔나소세지 | 120kcal |
| 아몬드 | 140kcal |
저녁식사 : 920kcal (65.90%)
| 김밥 1줄 | 920kcal |
간식 : 9kcal (0.64%)
| 오이 | 9kcal |
운동 : 529kcal
| 책벅지 | 7kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
| L자 다리운동 | 30kcal |
| 버피테스트(세트) | 480kcal |
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