다이어트

Q.허벅지만 살이 많아요...

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키 160에 몸무게 51~52정도애요
근데 문제는 상체는 진짜 말랐고 하체가 토르급입니다
어떻게 빼야할지 모르겠어요ㅠㅜ
무작정 다이어트 시작하면서 식단조절 운동병행하고있는데
살은 전체적으로 빠져서ㅠㅠ 고민이에요
하체만 빠지는 진짜..경험해보신 효과적인 감량법
없을까요

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