view-top
뚱스복
초보
2017.04.16 13:20
53 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
둘째 출산후 아랫배 빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫째때는 살이 많이 안쪘었는데 둘째때는 좀 많이 찌기도 하고 살도 터지구요~
출산한지 15개월이 넘었는데 아직도 5개월정도의 배가 남아 있네요ㅜㅜ
전 운동을 해도 잘 안빠지는거 같은데 ...
효과적인 운동이나 식이요법 있을까요?
전 그냥 스트레칭 정도만 간단히 했어요~
프사/닉네임 영역
뚱스복
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 사랑과 건강을 찾도록 도와주세요~
· 목 길어보이는 운동
· 등살 빼는방법
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단기간 다이어트 질문
2
163
55kg만들기!
아 짜증나
2
112
비킹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동