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  • 별토리
  • 초보2017.04.19 02:14108 조회0 좋아요
Q.견과류 섭취량
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 하는 분들은 보통 아몬드나 피스타치오같은 견과류 하루에 몇 알씩 드시나요?

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탄수화물 중독
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체중감소를 위한 방법이 다들 말이 틀려요!!!
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초보
  • 공복유산소
  • 04.19 04:42
  • 한번에 4알정도요
    대신 하루에 23알 이상은 안먹어요
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