제가3년간 다이어트+유지하며 입맛성형에 성공해서 짠거,빨간거 다 극도로 싫어했고 단거도 과일외엔 다 싫어하고 한식,야채되게 좋아했거든요...
근데 중간에 영양실조 판정한번 받았을때 먹은 에너지바로 인해 그뒤에도 갑자기 그런게 자꾸 먹고싶고 생각나서 미칠꺼같고,집착하고 그러는거에요ㅠㅠㅠ 한번 먹어봤다고... 제가 다이어트하면서 굶거나 초절식한거도 아니구 빵도 일주일에 빵데이 하루한끼로 정해서 먹어가며했을때도 그뒤엔 미련없이 다시 식단잘조절했는데..어느순간 만족도 쉽게 안되고미련남고 그래서 입맛도 지금 몇개월을 걸쳐 쓰레기 입맛으로 바뀐거같아요ㅜ하..진짜 허무하고 스트레스가 심해지다보니 더 생각나는거 같고..어떻게 다시 건강한 입맛으로돌아갈까요ㅜㅜ 지금 뇌가 당중독?상태인듯 한데..