- 피펑펑
- 초보2017.04.28 08:0294 조회0 좋아요
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Q.식단에 대한 고민입니다
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 다이어트를 아주 오래간만에 시작하면서 식단을 아침 저녁을 토마토와 샐러드 (소스없이)
점심을 일반식으로 그때 그때 부모님과 먹는걸로 하고 있는데 제가 식탐대왕이라서 죽을 맛입니다ㅠ 1달정도 하고 나면 위가 많이 줄어서 식탐을 자제할 수 있을까요?
그리고 레몬슬라이스 한걸 생수에 담가서 다음날 1.5리터 정도는 꾸준히 마시는데 혹시 레몬물을 마시면 몸이 차가워지기도 하나요?
유경험자님들의 피같은 조언 부탁드려요ㅠ 거의 몇년만에 정신차리고 다이어트 하려니 힘드네요ㅠㅠ
점심을 일반식으로 그때 그때 부모님과 먹는걸로 하고 있는데 제가 식탐대왕이라서 죽을 맛입니다ㅠ 1달정도 하고 나면 위가 많이 줄어서 식탐을 자제할 수 있을까요?
그리고 레몬슬라이스 한걸 생수에 담가서 다음날 1.5리터 정도는 꾸준히 마시는데 혹시 레몬물을 마시면 몸이 차가워지기도 하나요?
유경험자님들의 피같은 조언 부탁드려요ㅠ 거의 몇년만에 정신차리고 다이어트 하려니 힘드네요ㅠㅠ
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