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사랑하는은삐
지존
2017.05.01 11:40
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Q.
운동을 줄이는게 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동으로2시간 고강도로해서 거의1000칼로리 소모하고 식단은800으로 먹었는데 빈혈이 너무심해지고 계단을 조금만 올라도 토나올꺼같고 그렇더라구요ㅠㅠ
운동을 좀 줄이는게 좋을까요.. 운동할때마다 진짜 숨차고 어지러워서 죽을꺼같네요ㅜㅜㅜ
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사랑하는은삐
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5키로정도뺄건데 운덩해야할까요
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35
hyeomsoo
여기 성별상관없는어플맞죠.
2
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최정ㅋ
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지존
사랑하는은삐
05.01 13:37
여왕처럼살기
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