다이어트

Q.ㅜㅜ간식이 너무땡겨요ㅜㅜ

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흐어 이제 10주차인데 요새 간식이 너무땡겨서 미치겠네요ㅜㅜ

배가 고픈것도 아닌데 왜이리 단게 땡기는지ㅠ

이럴때 다들 어떻게 하시나요?

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레마랑
05.02 23:06
dhrqks 저는 코스트코에서 샀는데, 가격은 좀 더 비싸지만 일반 롯데마트나 이마트에서도 팔더라구요! 참고로 트러플 초콜릿이고, 인터넷으로도 사실 수 있으실거에요!
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순대꾸
05.02 19:04
저도 간식을 늘 입에 달고살거든요! 그래서 이번에 단백질 바 같은거 주문햇습니당. 간식땡길때 먹으려구용! 그래도 과자먹는것보단 단백질바가 더 좋을거같아용
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레마랑
05.02 16:30
저는 좀 쓴 생초콜릿을 샀어요!
아무래도 생초콜릿은 일반 애들보다 단 감이 있어서, 너무 간식이 땡길 때 하루에 하나만 먹으면 다른 간식은 안 먹고 싶더라구요. 아니면, 아까 초콜릿 하나 먹었으니 더 이상은 안된다며 자기절제를 해도 좋아요! 하나에 55칼로리 정도 된답니다!
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