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  • 현현56
  • 지존2017.05.06 13:41165 조회0 좋아요
  • 1
Q.스트레스 안받으며 다이어트 하고싶은데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 고등학생인데요. 저는 초6때 키 158에 몸무게가 52인가 나갔었습니다.. 날씬한것도 아니지만 뚱뚱한것도 아니였는데 아빠가 40대는 되야지 하면서 저녁에 오이만 먹으라 그래가지고 오이만먹느라 배고파서 잠을 못자서 키도 그후로 얼마 안컸습니다 딱 6학년때 키 많이크고있었는데..
중학교에 입학하고나서 폭식증이 와서 중3까지 엄청 먹었습니다 그러다가 고1에 최고몸무게를찍고 다이어트 중이고 -7kg를 한달정도에 빼고 이제야 다이어트 방법을알아서 조급해하지말고 오랫동안 건강하게 요요안오게 다이어트하고싶어서 운동계속하고 음식으로 스트레스 덜받으려고 이것저것 직접 만들어먹고 있는데 오늘은 두부유부초밥을 먹는데 아빠가 그냥 두부만 먹으면 안되냐면서.. 아무지식없이 뱉은말이라는거 알지만 되게 스트레스 받네요.. 아빠는 그냥 한번에 다 빼길 원하시나봐요 어쩌죠 점점 지쳐요 한두번도아니고

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  • 현현56
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지존
  • 현현56
  • 05.06 19:43
  • 혜가 이스핀 감사합니다ㅜㅜ
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다신
  • 이스핀
  • 05.06 16:01
  • 밥을 따로 드세요. 저는 제 방에서 따로 먹어요. 주변사람의 음식 잔소리가 다이어터에겐 제일 스트레스 같아요. 그리고 지금까지 잘 빠지고 있으니까 믿어달라고 말씀하세요.
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정석
  • 혜가
  • 05.06 15:12
  • 그냥 신경쓰지마세요 흘려들으세요
    스트레스받으면 빠질살도 안빠져요
    다이어트하는 방법을 깨달았으니 천천히 실천하면되요 잘하고 있어요 힘내요
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