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184cm모델이되자
정석
2016.01.13 04:06
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01월 12일 (음식 670kcal, 운동 160kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 237kcal (35.37%)
두부
39kcal
[대림선] 닭가슴살
105kcal
바나나
93kcal
점심식사 : 112kcal (16.72%)
오이
18kcal
계란 흰자
34kcal
[대림선] 닭가슴살
60kcal
저녁식사 : 241kcal (35.97%)
[매일] ESL저지방우유
80kcal
찐고구마
64kcal
오이
18kcal
삶은계란
79kcal
간식 : 80kcal (11.94%)
[매일] ESL저지방우유
80kcal
운동 : 160kcal
보통 걷기
46kcal
빠르게걷기
114kcal
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184cm모델이되자
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저녁대용 고구마삶는중!!!
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슬여사
01월 12일
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지오나시
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