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  • 힙업하자
  • 초보2016.01.12 23:0825 조회0 좋아요
01월 11일 (음식 908kcal, 운동 139kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 399kcal (43.94%)
감자국 89kcal
공기밥 310kcal

점심식사 : 365kcal (40.20%)
공기밥 310kcal
진미 오징어채(일미무침) 55kcal

간식 : 144kcal (15.86%)
[오리온제과] 오징어땅콩 144kcal

운동 : 139kcal
스쿼트(세트) 19kcal
와이드 스쿼트 120kcal

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