다이어트

Q.초콜릿 중독 어떻게 해야하나요.

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

습관처럼 초콜릿 먹어와서 고치기가 너무 힘들어요.
카카오닙스 도움되나요?
아님 무당 코코아 가루?
다들 단거 먹고싶은거 어찌극복하세요?ㅠ
넘힘들어요.

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b!m!j
05.22 19:04
우선 이틀에 한번씩 먹다가 삼일에 한번,일주일에 한번 이렇게 늘려가면서 며칠에 한번씩 먹는거 어때요? 갑자기 끊으면 좀 힘드니깐요 카카오닙스 자세히는 모르겠는데 도움이 된다고 들었어요
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