- 성공100다이어트
- 초보2017.05.26 01:0369 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 581kcal)
D-276
D+4
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- 음식
- 운동
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성공
(947)
아침식사 : 144kcal (24.78%)
| 한라봉 (1개,282.4g) | 144kcal |
점심식사 : 207kcal (35.63%)
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
| 두부조림 (1소접시,50g) | 56kcal |
| 가지볶음 (1소접시,70g) | 50kcal |
| 배추김치 (1소접시,100g) | 25kcal |
저녁식사 : 230kcal (39.59%)
| [서브웨이] 베지 딜라이트 샌드위치 (1개,176g) | 230kcal |
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