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  • 48목표다이어터
  • 초보2017.06.01 21:16134 조회0 좋아요
Q.정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기는 대부분 다이어트 시작하고 언제쯤 와서 얼마나 지속되나요!?ㅠㅠ

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댓글 (2)

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초보
  • kim0330
  • 06.03 06:20
  • 저는 지금 다이어트 한달 조금 넘어는데 정체기 온거 같해요.너무 슬프니다
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다신
  • 새로미44
  • 06.02 05:50
  • 저같은경우는 제 키에 정상 몸무게 근접할때였던거 같아요
    아무리 운동을하고 해도 내려가던 몸무게가 멈췄는데 꾸준히 하면서 약간의 변화를 주었더니 2주후? 3주?정도 부터 눈에 띄게 다시 내려가더라구요~조금만 더 힘내시고 꾸준히 해보셔요^^
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