view-top
alsdud99
초보
2017.06.02 00:22
96 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
칼로리 적지만 든든한 한끼식사...
다이어트 중인데 뭐 먹을땨 마다 칼로리 생각때문에 제대로 먹지도 못하고 굶자니 배는 고프고 고3이라서 그런지 제가 따로 다이어트 식단 준비도 어렵습니다
이건 한끼로 먹기 닥 좋은 열량에 균형되고 꼭 당첨되고 싶습니다
프사/닉네임 영역
alsdud99
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3키로 빠졌어요~~
· 식단조절
· 학교 운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
혼밥 먹고 힘내고 싶어요.
0
114
로즈홍
이왕 혼밥할거 다이어트 도시락으로 하고 싶어요
0
43
hy0312
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동