다이어트

다신트레이너운동 첫 뱃지!!

기상후 스트레칭을 30일 완료했당!! 매일한건 아니지만 내가 지금하고있는 수많은 다신 트레이너 프로그램 중 가장 꾸준하게 한 운동이라는 점에서 뿌듯하다. 다른 강도높은 프로그램들도 천천히 성공해야겠다.

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2014.07.28 배너 추가

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