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  • MlleDaphne
  • 정석2017.06.30 03:01313 조회0 좋아요
유지어터의 맛있게 먹기

다이어트라는 말보다는 조절과 관리 라는 말이 어울리는 시기의 유지어터입니다
다이어트든 유지든 소식하고 가볍게 먹되 맛있고 다양하게 먹는 즐거움은 포기하지 않는게 스스로에 대한 존중이라는 마인드로 15kg 감량하고 유지 중이에요
2kg 더 욕심이 나서 약간 더 조절하고 있답니다

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • Helloshy
  • 06.30 15:49
  • MlleDaphne 네네 평상시 먹는 음식들도 궁금한걸요~ 반가운 마음으로 기다릴게요 '- ^
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정석
  • MlleDaphne
  • 06.30 15:45
  • Helloshy 헤헤 감사해요^^
    매일 이리 먹지는 않지만 자주 올려볼게요ㅎㅎ
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정석
  • MlleDaphne
  • 06.30 15:44
  • dkrlalth 연어랑 아스파라거스랑 방울토마토 구워주고 브로콜리는 데쳐서 살짝 볶았어용
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다신
  • Helloshy
  • 06.30 15:31
  • 우왕 맛있겠다 레스토랑에서 먹는 기분이겠네요 :)
    식단들 소개 자주 해주세요 ~
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다신
  • dkrlalth
  • 06.30 12:51
  • 이뻐요~ 음식이 무엇인가요??
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정석
  • MlleDaphne
  • 06.30 10:20
  • 콩콩XD ㅎㅎ 같이 화이팅해요^^
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정석
  • MlleDaphne
  • 06.30 10:20
  • 정원이엄마 감사해용
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입문
  • 콩콩XD
  • 06.30 09:02
  • 멋있어요!! 저도 빨리 따라가겠습니다
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초보
  • 정원이엄마
  • 06.30 07:37
  • 넘예쁘네욧^^
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