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  • 운동화아들
  • 입문2017.07.01 22:5334 조회0 좋아요
Q.빈혈
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
빈혈이 있는데 운동하고 싶어요
하면 안될까요?

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다신
  • Helloshy
  • 07.02 00:44
  • 운동하면서 어지러워지면 물마시면서 휴식 취해주시면 되죠.
    다만 공복 유산소 운동은 피하시는 게 좋아요. 기력 딸려서 못해요 그건.
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