- 정원이엄마
- 초보2017.07.04 23:1439 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1165kcal, 운동 621kcal)
- 음식
- 운동
1165/ 1521
621/ 254
성공
(723)
아침식사 : 435kcal (37.34%)
신랑꺼샌드위치만들었는데..배부르다고 반 남겨놓음ㅠ 아줌마근성..버리지못하고먹어버림..휴
| 토마토 (중간크기) | 18kcal |
| 사과 | 57kcal |
| [파리바게트] 건포도 천연효모빵 | 168kcal |
| 계란후라이 | 44kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
점심식사 : 542kcal (46.52%)
| 공기밥 | 232kcal |
| 돈육두루치기 | 295kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
저녁식사 : 188kcal (16.14%)
비빔밥세숟갈ㅠ
| 참외 | 74kcal |
| [바이더웨이] 소고기전주비빔밥 | 114kcal |
운동 : 621kcal
| 스피닝 | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 | 61kcal |
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