다이어트

Q.다이어트 일주일

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

일주일 식단관리했어요.하루 1100칼로리로..
근데 1킬로밖에 안빠지네요.ㅜㅠ
제가 다리다쳐서 운동은 코어운동만하고있어요..
이렇게해서 과연 살이빠질까요?
하루 잘먹으면 빠졌던 1킬로도 한끼에 올릴수있는디..

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

자연식으로!
07.15 02:23
제가해본결과 식단조절로는 살안빠져요 계속 오르락내리락하면서 원위치지 굶으면안된다하고 다아는애기니않하겟지만 굶는것만큼이나 확실한것도없네요 10년넘게 요요 다이어트를 해본자로서
답글쓰기

채택된 답변

공감 1

공감 1

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top