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  • dntlrdl
  • 정석2017.07.14 22:26100 조회0 좋아요
  • 1
Q.안주없이 술먹으면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
괜찮나여???
카스라이트로!!!! 많이머글건뎅

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이 밤에 베스킨31을 먹고 자괴감드네요
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중학생인데 식단을 어떻게 짜요?
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댓글 (2)

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다신
  • Helloshy
  • 07.15 15:29
  • 술 자체는 칼로리가 높아도 지방이 되진 않아요. 다만 제일 먼저 에너지원으로 쓰이죠. 그 때문에 섭취한 탄수화물을 소진하지 못하게 되요. 자연스럽게 남은 것들이 모두 지방으로 축적됩니다. 그리고 근육 소실 있어서 운동을 평상시대로 해도 효과를 볼 수 없어요. 다이어트 중이시면 술은 안마시는 게 좋아요
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초보
  • heevley
  • 07.15 14:20
  • 그냥 뭐든 적당히 한두잔이 나은거 같아요 ㅠ
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