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  • 백미이
  • 초보2017.07.21 09:12103 조회0 좋아요
Q.운동칼로리-수면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동칼로리에 보니깐 수면도 있던데 이것도 칼로리에 포함해야될까요? 다들 어떻게 하나요?

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  • 백미이
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다신
  • 귀환
  • 07.21 09:14
  • 굳이 챙기지마세요
    원래 다이어트던 뭐든 생각보다 많이 빨리되면 기분좋겠죠?
    수면 칼로리 생각하지마시고 하세요^^
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