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  • 1313
  • 입문2017.07.22 02:35101 조회0 좋아요
Q.옆에서 보면 튀어나온 종아리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
앞에서 봤을땐 종아리보다 허벅지가 더 두꺼운데 옆에서 보면 종아리가 뒤로 툭 튀어나와 있는 체형이에요ㅠㅜㅜㅜ
어떻게 하면 옆에서 봤을때 일자라인이 될까요..??

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다신
  • 새로미44
  • 07.22 05:51
  • 하체 스트레칭 적극추천이요~^^ 저두 하비에 종아리 알ㅜㅜ 허벅지는 닭다리~ㅎㅎ
    아직도 진행중인데 기본적인 운동을 꾸준히 하고 계시다면 하체 스트레칭 추천드려요~
    홈트레이닝에 스트레칭도 좋구요 다신트레이너 어플에 있는 하체집중 스트레칭도 추천, 강하나 하체 스트레징도 좋아요~^^
    화이팅 하셔요!!!!!!
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입문
  • 1313
  • 07.22 07:09
  • 감사합니당😆
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