view-top
뽀송써니
초보
2016.01.15 19:17
52 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 15일 (음식 878kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 343kcal (39.07%)
김치볶음밥
295kcal
우엉볶음
48kcal
점심식사 : 215kcal (24.49%)
돼지고기김치찌개
59kcal
쌀밥
156kcal
간식 : 320kcal (36.45%)
자판기커피
170kcal
호두과자
150kcal
운동 : 360kcal
보통 걷기
78kcal
윗몸일으키기(세트)
12kcal
훌라후프
120kcal
사이클
150kcal
프사/닉네임 영역
뽀송써니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 14일 (음식 700kcal, 운동 366kcal)
· 01월 13일 (음식 911kcal, 운동 282kcal)
· 01월 12일 (음식 1402kcal, 운동 438kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 15일 (음식 1644kcal)
0
45
sollacy
01월 16일 (음식 773kcal)
0
48
아뵤아뵤
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동