- 47kg찍을애
- 초보2017.07.26 23:4254 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 455kcal, 운동 797kcal)
버피테스트할때 매트깔고하세요... 엄지발가락 까졌습니당...😢
- 음식
- 운동
455/ 800
797/ 340
성공
(802)
점심식사 : 340kcal (74.73%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| [후타바] 가쯔오아지 후리가케 | 0kcal |
오후 간식 : 115kcal (25.27%)
잠이 너무 와서 사마셨습미다... ??
| [GS25] 스누피 더 진한 커피 담은 커피우유 | 115kcal |
운동 : 797kcal
| 잠자기 취침 수면 | 162kcal |
| 버피테스트 | 360kcal |
| 레그레이즈 | 47kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 플랭크 | 80kcal |
| 와이드 스쿼트 | 22kcal |
| 스쿼트 | 22kcal |
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