다이어트

Q.떡이 먹고 싶어요 ㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

떡이 엄청 먹고싶어요..
근데 떡을 먹으면 식욕이 폭발해서 먹고싶은대로 다 먹을 것 같아요 ㅠㅠ
어떡하죠??

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dhrqks
07.31 15:24
요즘에는 떡집에서도 소량으로 포장해서 팔더라구요. 그거하나사서드세요. 저같은 경우엔 주말에 먹고싶은거 먹음서 운동가요. 운동들어가면 폭식터질위험도 없더라구요.
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채택된 답변

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수현뀨뀨
07.31 15:50
소량만! 드시기 어려울 것 같으면 아예 안드시는게 낫긴 하지만.. 저는 이것 저것 다 제한하는 다이어트는 오래가지 못한다고 생각해요😭
작게 잘라 천천히 적당량만 먹으면서 만족하기! 오늘부터 해보세요!
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