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  • 숫자싸움
  • 초보2017.08.02 21:57113 조회0 좋아요
Q.줌바댄스 무산소?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줌바댄스50분 배우고 있는데 무산소 운동은 포함이 안되는건가요?

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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 08.02 22:10
  • 유산소와 무산소 동시에 가능한 운동입니다
    살빼기에 좋은 운동이에요ㅎㅎ
    저도막 시작했는데 힘든데 재밌어요ㅎ
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