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  • 살빼쟈@뚱띵아
  • 초보2017.08.04 23:18181 조회0 좋아요
Q.싸이클은 유산소 운동 인가요. 무산소 인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
궁굼해요ㅜ

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  • 살빼쟈@뚱띵아
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댓글 (4)

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다신
  • Helloshy
  • 08.05 01:06
  • 싸이클은 대표적인 유산소 운동이예요 :)
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초보
  • 살빼쟈@뚱띵아
  • 08.05 00:35
  • 아하! 궁굼증 해결 됐어요 너무 감사해요ㅎㅎ
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초보
  • oxymoron
  • 08.05 00:31
  • 자전거 좋아해서 많이탔는데요~ 강도를 낮게하고 빠르게 다리돌리시면 유산소/강도 세게해서 천천히돌리시면 무산소 되는것 같아요!
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지존
  • 1가뉴린1
  • 08.04 23:46
  • 유산소라고 들었어요!
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