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  • 재민이꺼
  • 입문2016.01.18 17:0344 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 1016kcal, 운동 50kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 259kcal (25.49%)
단백질쉐이크 140kcal
연두부 49kcal
맛간장 30kcal
콩나물국 40kcal

점심식사 : 549kcal (54.04%)
[농심] 신라면컵 280kcal
공기밥 221kcal
깍두기 32kcal
배추김치 16kcal

저녁식사 : 208kcal (20.47%)
콩나물국 60kcal
잡곡밥 148kcal

운동 : 50kcal
아랫배운동 50kcal

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