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은디89
초보
2017.08.12 22:04
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상체비만..
하체는 운동할수록 근육이 붙어서 날씬해졌는데
상체는 잘 안빠져요
2달정도 근력을 했다가 어깨 목쪽에 근육이 더 발달되어서 한달동안 스트레칭을 꾸준히해도 별 차이가 없네요.. ㅜㅜ
상체는 어떻게 빼야되나요ㅜㅜㅜ
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은디89
화이팅
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