view-top
별의천국*
다신
2017.08.15 09:29
401 조회
0 좋아요
2
3
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
☆15일~휴일날 아침~~역시 저만 많은양~~ㅎ
휴일이라 늦잠 잘까 싶었으나~~
아침 챙겨먹기 위해 일어났어요..!!
집에 속재료가 없어 치즈랑 달걀프라이만 넣은 샌드위치 1/4쪽(빵은 흑임자 식빵), 복숭아 한개, 포도, 브로콜리,파프리카 조금씩, 플레인요구르트(아로니아가루,카카오닙스)~~
저만 아침 너무 많이 먹는것 같아 좀 줄일까 했으나
줄일께 없네요~~ㅎㅎㅎㅎ^^
즐휴되세요~~♡♡
프사/닉네임 영역
별의천국*
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 쿵쿵쿵~~ 심쿵~~🥰🥰🥰🥰🥰
· 안녕~또 만나자~! 단백할시간~~!!😊😊
· 아침을 더 든든하게 해주네요~^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
너무 많이먹나요?;
16
1847
miyoun84
+1
17.08.15.화요일-아침
0
164
쀼@!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
별의천국*
08.15 12:31
dkrlalth
아직 점심 전인데 저렇게 먹으니 배가 안고프긴 한것 같아요~~ㅎㅎ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방이노놉
08.15 12:30
별의천국*
오홍~ 저도 먹어봐야 겟어용~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
별의천국*
08.15 12:29
지방은독약
네네~~빵도 그냥 굽고 달걀 그냥 후라이팬에서 기름 두르지않고 했어요~~토마토, 채소가없어 딱 두가지만요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
dkrlalth
08.15 12:25
좋은식단인걸요~ 아침은 다른식단보다 좀 양이있어도 괜찮을거같아요ㅋㅋ 식단이 다 건강하고 칼로리도 많은거 같지 않아서 전 좋은데요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방이노놉
08.15 12:03
호밀빵에 기름없이 구운 계란후라이 넣어서 드신거에요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
별의천국*
08.15 11:51
안리리
과일도 살찐다해서 복숭아라도 반개만 먹을까 하다 한개 다 먹었어요~~ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
별의천국*
08.15 11:49
지방은독약
안에 넣은것도 없는데도 맛있네요~~ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
안리리
08.15 10:29
별로 안 많아 보여요!건강식느낌♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방이노놉
08.15 09:35
토스트가 맛나보여요 ~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동