- 행복1937
- 정석2017.08.19 23:58104 조회0 좋아요
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Q.3달째 살이 잘 안빠지네요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
5월말부터 시작해서 156에 72.6으로시작..
지난달에 62.3정도까지 뺏고.. 8월첫주는 휴가주라.. 점심 저녁은 식단을 못 해서 1키로정도 쪘고..휴가 끝나고 다시 식단하는데..
오늘19일인데..60.6이네요ㅠ 몇일째 60.4 60.8 왔다갔다하고있어요.
지금 생리3일째긴 한데 그래서 안빠지는건지.. 2달은 한달에5키로씩은 빠져서..이번달은 3키로 목표였는데..
그리고 근력운동 지금부터해도 되나요? 살 더 빼고해야할까요?
지난달에 62.3정도까지 뺏고.. 8월첫주는 휴가주라.. 점심 저녁은 식단을 못 해서 1키로정도 쪘고..휴가 끝나고 다시 식단하는데..
오늘19일인데..60.6이네요ㅠ 몇일째 60.4 60.8 왔다갔다하고있어요.
지금 생리3일째긴 한데 그래서 안빠지는건지.. 2달은 한달에5키로씩은 빠져서..이번달은 3키로 목표였는데..
그리고 근력운동 지금부터해도 되나요? 살 더 빼고해야할까요?
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