view-top
whiteblu****
정석
2017.08.25 15:37
169 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
초반에 많이 빠져야 하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ 93킬로 고도 비만인데 하루 1100정도 먹고 있구요.
운동 pt주 3회 받은지 한달반인데 현재 88킬로 정도입니다.
그것도 초반 2주안에 빠진거구요
보통많이 빼신분들은 초반에 엄청 빼시나요?
사실 저녁에 닭가슴살 먹고있어서 엄청배고프다는 느낌은 없어요^^
저 괜찮게 하고 있나요?
사실어제 피자 두조각 저녁에 먹고는 자책중입니다ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
whiteblu****
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 왜 어제 저녁보다 아침에 몸무게가 더나가는 걸까요?
· 한달반 고도 비만자인데도 3킬로밖에 안빠져요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
헬스장없이 홈트로도 살 뺄 수 있을까요
6
242
살빼면존존예
술먹고 바로 운동
4
146
숫자싸움
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
넉규
08.25 16:17
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동