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  • rachelindiet
  • 초보2017.08.29 18:2585 조회1 좋아요
  • 1
Q.하비......
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 상체는 날씬한편인데 하체는 통통해요
어떻게해야 하체를 확실하게 뺄수있을까요?/하비를 탈출할수있을까요?
운동이나 스트레칭도 알려주세요 ㅠㅠ

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초보
  • 재요미222
  • 08.29 19:46
  • 저는 스피닝 효과 엄청봤어요!! 그리구 루틴 스쿼트랑 폼롤러로 매일 열심히 밀어주시면 좋을것같아요^^///
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