- 몸짱엄마되기
- 초보2017.09.08 11:31143 조회0 좋아요
Q.몸무게 그래프좀 봐주세요~
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이정도면 감량 잘 하고 있는건가요?
혼자서 집에서 운동하고 있어요
조언받을데도 없고 이정도면
건강히 잘 빼고 있는건지요
허벅지는 몸무게가 줄어도 큰 변화가 없네요ㅜ
집에서 스쿼트, 런지, 힙업운동 등
근력운동 위주로 열심히 하고 있어요
혼자서 집에서 운동하고 있어요
조언받을데도 없고 이정도면
건강히 잘 빼고 있는건지요
허벅지는 몸무게가 줄어도 큰 변화가 없네요ㅜ
집에서 스쿼트, 런지, 힙업운동 등
근력운동 위주로 열심히 하고 있어요
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