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  • ming2004
  • 정석2017.09.08 22:29101 조회0 좋아요
  • 1
Q.다이어트음식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일 친구랑 서면가기로 했는데 점심으로먹을만한 칼로리적고 맛있는 다이어트 음식점 같은데 있을까요ㅠㅜㅠ 아니면 집에서 점심을 먹고 갈까요.. 참고로 이미 3일동안 과자로 2000칼로리 넘게 폭식했어용..

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서브웨이
6 195 ming2004
매운 불닭발이요~
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댓글 (4)

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지존
  • younlion
  • 09.08 23:40
  • 전 다이어트하는 친구랑 만나면 쌈밥집가요 ㅋ 가서 쌈채소로 거의 배를 채우고 오네요 ㅋ
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정석
  • ming2004
  • 09.08 22:52
  • 이번엔진짜꼭55kg를위해! 서브웨이를 한번도 안먹어봐서요ㅠㅠㅠ 제일칼로리낮게하려면 어떻게 말해서 주문시켜야하나요?ㅠㅠ 빵이다 보니간 탄수화물이나 염분이 높지는않나요..?
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다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 09.08 22:45
  • 서면이 어느지역쪽인지 잘 몰라서 부산기준으로 샐러드 식당이 있다네요~ 채식식당도 있구요~
    검색해 보시면 나오실거예요^^
    일반식당보단 칼로리 부담이 조금 덜 하실거 같아요~

    아 그리고 일반메뉴중 된장찌개(물론 건더기위주로 드실 시),물만두,갈비탕이 의외로 칼로리가 낮은 편이래요^^

    서브웨이 샌드위치도 터키,베지,서브웨이클럽 같은건 위트빵 기준 칼로리 300전후인걸로 알고 있어요^^
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지존
  • *LHJ*
  • 09.08 22:42
  • 서브웨이요! 2번출구쪽에 있어요.
    베지샌드위치 200초반대 칼로리에요.
    아니면 쌀국수?
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