- 멕이지마
- 정석2017.09.08 22:21203 조회0 좋아요
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Q.매운 불닭발이요~
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밤 8시30분 넘어서 뼈없는 매운닭발 5개 먹었거든요.
먹기전 몸무게보다 0.5나 더 나가더라구요ㅠㅠ
자기전에 몸무게 쟤보고 일어나서 몸무게 쟤보면 많이 다르지 않더라구요ㅠㅠ
이렇게 단시간에도 야식 먹었다고 살이 찌나요.
오늘 하루 음식칼로리는 930이고 운동칼로리는 320이거든요.
닭발 5개라서 칼로리는 얼마안하는데 야식이라서 살이 찔것 같아요ㅠ
먹기전 몸무게보다 0.5나 더 나가더라구요ㅠㅠ
자기전에 몸무게 쟤보고 일어나서 몸무게 쟤보면 많이 다르지 않더라구요ㅠㅠ
이렇게 단시간에도 야식 먹었다고 살이 찌나요.
오늘 하루 음식칼로리는 930이고 운동칼로리는 320이거든요.
닭발 5개라서 칼로리는 얼마안하는데 야식이라서 살이 찔것 같아요ㅠ
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