- 슈퍼인턴
- 정석2017.09.11 09:5495 조회0 좋아요
Q.식단조절 다이어트
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제가 지금 다리를 다쳐서 운동을 아예 못하고 있어요.
그래서 잠시 중단하고 그랬더니, 최고였던 고3때 체중과 가까워지려 하고 있습니다. 심각하게 고민이에요~ 식단조절 만으로도 다이어트가 가능한가요? 팁 있으면 알려주세요 ㅠㅠ 제가 한번도 운동 없이 하는 다이어트를 해본 적이 없어서 막막합니다
그래서 잠시 중단하고 그랬더니, 최고였던 고3때 체중과 가까워지려 하고 있습니다. 심각하게 고민이에요~ 식단조절 만으로도 다이어트가 가능한가요? 팁 있으면 알려주세요 ㅠㅠ 제가 한번도 운동 없이 하는 다이어트를 해본 적이 없어서 막막합니다
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