view-top
  • KaHaMa
  • 정석2017.09.11 12:09137 조회0 좋아요
  • 1
Q.기초대사량
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
내일 인바디 하러갑니다! 생애 첫 인바디..
기초대사량보러 가는건데 보통 괜찮다싶을정도로 나오면 어느정도일까요? 그걸루 목표삼아서 운동 더 열심히 하려고요
키는 156정도입니다만😶

프사/닉네임 영역
  • KaHaMa
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

너무 더디게 빠지네요 ㅠㅠ
4 119 ppuppuppu
제발~과한운동.기초이상의섭취.등등 열다중질문이요
7 195 만뎅

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • younlion
  • 09.11 13:12
  • 여성 관리안하는 보통의 체지방률이 25~30% 나올거에요. 20%밑이면 성공한 다이어터일거구요...ㅋ 몸무게 근육량 체지방량 그래프가 D자형을 이루는게 좋대요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 혀놔야
  • 09.11 21:02
  • 기초 대사량은 1200~1300정도가 일반적이라고 알고 있어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • KaHaMa
  • 09.11 14:16
  • 감사합니당 ㅜ 내일 결과보고 충격안받게 맘 단단히먹어야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동