- 쭈니#13
- 정석2017.09.14 21:47109 조회0 좋아요
09월 13일 (음식 941kcal, 운동 835kcal)
- 음식
- 운동
941/ 1395
835/ 232
성공
(1057)
아침식사 : 324kcal (34.43%)
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 돼지고기고추장볶음 | 47kcal |
| 두부부침 | 23kcal |
점심식사 : 179kcal (19.02%)
55.2-5.9=49.3
| [미래원] 리코타치즈 샐러드 (소스포함) | 179kcal |
오후 간식 : 170kcal (18.07%)
| [롯데제과] ABC아몬드초콜릿 | 170kcal |
저녁식사 : 268kcal (28.48%)
| 글램쉐이크 자색고구마라떼맛 | 115kcal |
| 저지방우유 | 153kcal |
운동 : 835kcal
| 줌바댄스 | 835kcal |
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