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  • melody2321
  • 초보2017.09.18 00:1892 조회0 좋아요
Q.식단 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 고구마랑 우유 또는 바나나랑 우유
점심은 일반식( 밥은 반공기만 )
저녁은 닭가슴살 샐러드 또는 단백질 쉐이크
이렇게 먹으면 괜찮을까요??

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  • melody2321
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다신
  • forgetmenot41
  • 09.18 00:18
  • 이렇게 지킨다면 님은 최공
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