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  • 이끌림49
  • 초보2016.01.19 20:3323 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 1051kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 225kcal (21.41%)

바나나 111kcal
콜라비 54kcal
구운 계란 60kcal

점심식사 : 230kcal (21.88%)
식빵 221kcal
아메리카노 9kcal

저녁식사 : 472kcal (44.91%)
굴밥 235kcal
오징어국 77kcal
애호박전 150kcal
배추김치 10kcal

간식 : 124kcal (11.80%)
콜라비 64kcal
구운 계란 60kcal

운동 : 200kcal
크로스짐PT외 200kcal

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